Sport Show Promotion
Sonny Schönbächler AG
Lindenmoosstrasse 8
CH-8910 Affoltern a.A.
T:
+41 (0)44 761 77 74
Google MapsKarte
E-Mail-Newsletter anmelden
Fitness
- Kraftraum
- Milon Bodyscanner
- Milon Kraft Circle
- Milon Kraft-Ausdauer Circle
- Ausdauergeräte
- Beweglichkeitsecke
- Koordinationsgeräte
- Zumba
- Polefitness
- Bauch, Beine, Po
- Indoor Cycling
- Fatburner
- Nia
- Pilates
- PowerYoga
- Yogalates
- Pumpwork
- Rückenfit
- Streetdance
- Tae Bo
- T-Bow
- Surprise
Krankenkassenanerkanntes Fitness- und Wellnessstudio. Dieses Fitness-
studio erfüllt die strengen Qualitop Kriterien bezüglich aller Qualitätsregeln wie Betreuung, Equipment, Hygiene, Risiko Screening und Trainingsplanung.
In unserem Fotoalbum finden Sie einige Schnappschüsse aus dem Gymfit life.
Joseph Pilates nannte die Muskeln im Bauch, Rücken, Hüften und Gesäss das "Powerhouse".
Mat Class Pilates ist ein intensives Training in dem alle Uebungen durch das Powerhouse unterstützt werden. Unter Einbezug des Atems und des Beckenbodens werden die Muskeln gestärkt und der Körper geformt. Durch Integration von Flexibilität, Koordination und Gleichgewicht wird die Wahrnehmung geübt und die Haltung der Wirbelsäule, des Beckens, der Rippen usw. verbessert. Das Training besteht aus langsamen Wiederholungen –"less is more"!